Käsitekniikat - Torjunnat, Lyönnit, Iskut

KIBON JUNBI SEOGI

• Lähtötilanne: Moa seogi (jalat yhdessä), kädet nyrkissä sivulla
• Tehdään hengityksen tahdissa
• Sisäänhengitys: Astutaan naranhi seogiin. Alavatsan korkeudella kädet auki kämmenet ylöspäin, nostetaan kädet rintalastan korkeudelle, laitetaan kädet nyrkkiin
• Uloshengitys: Viedään kädet takaisin alavatsan korkeudelle

MAKKI, TORJUNNAT

Arae Makki, Alatorjunta

Olgul Makki, ylätorjunta

Momtong (an) Makki, Keskitorjunta sisäänpäin

Bakkat Makki, Torjunta ulospäin

Sonnal Makki, Kämmensyrjätorjunta ulospäin

Teuksu Makki, Erikoistorjunnat

JIREUGI, LYÖNNIT

Bandae Jireugi, Etukäden suora lyönti

Baro Jireugi, Takakäden suora lyönti

Juchumsae Momtong Jireugi, Hevosseisonta + suora lyönti

Olgul Jireugi, Lyönti ylös

Arae Jireugi, Lyönti alas

Yop Jireugi, Lyönti sivulle

Teuksu Jireugi, Erikoislyönnit

CHIGI, ISKUT

Deungjumeok Ap chigi, Rystylyönti eteenpäin

Olgul Bakkat chigi, Rystyisku ulospäin

Sonnal Mok Chigi, Kämmensyrjäisku kaulaan

Pyojeok chigi, Tartunta + isku

Teuksu chigi, Erikoisiskut

Teuksu poom, Erikoisliikkeet